02 mar. Despre cărți - linkuri către toate recenziile Sunt psihoterapeut. Adică lucrez cu fiecare client aproximativ 60 de minute pe săptămână. Dar între sesiuni trec cam 10 mii de minute! Așadar, contează foarte mult ce face clientul când nu e la terapie - pentru ca psihoterapia să aibă succes ;) MAI MULT
28 ian. 140. Despre cartea "Enzima miracol", dr Hiromi Shinya ”O viață fericită și plină de sens este calea naturală către sănătatea omului. Entuziasmul debordant, mai degrabă decât respectarea habotnică a unui regim alimentar, este metoda prin care puteți pune în mișcare factorul enzimatic.” MAI MULT
01 ian. 139. Despre cartea ”Bani fericiti”, Ken Honda Deși în 2023 am citit mult mai puțin decât în anii anteriori și nu am prea scris recenzii cărților citite, mă întrebam recent care e cartea anului pentru mine. N-am aflat până acum câteva zile când am descoperit Banii fericiți! Aceasta e cartea anului 2023! E ultima carte citită în 2023 care are prima recenzie din 2024! MAI MULT
17 iun. 138. Despre cartea ”Codul greutății corporale”, dr. Jason Fung ”Argumentele simpliste de genul ”Carbohidrații îngrașă!”, ”Caloriile îngrașă!”, ”Carnea roșie îngrașă!” ori ”Zahărul îngrașă!” nu surprind pe de-a-întregul complexitatea obezității umane. Teoria hormonală a obezității furnizează un cadru de lucru pentru înțelegerea interacțiunilor care duc la apariția bolii.” MAI MULT