Personal Coaching

  • Când ai o viaţă dezechilibrată - numai muncă, fără odihnă sau distracţie.
  • Nu eşti focalizat sau nu ai o direcţie în viaţă.
  • Te simţi vlăguit, îţi lipseşte energia şi motivaţia.
  • Parcă niciodată nu ai suficient timp.
  • Tolerezi, în loc să te bucuri de ceea ce faci.
  • Simţi că ceva lipseşte din viaţa ta.
  • Încrederea ta e precară.
  • Vocea ta critică e foarte activă şi descurajatoare.
  • Nici nu îţi mai aduci aminte când te-ai distrat ultima oară.
  • Eşti nesatisfăcut de unele aspecte ale vieţii.
  • Visele tale sunt puse să aştepte la uşă.
  • Câştigi mai puţin decât te simţi capabil.
  • Strategii pentru a te echilibra şi a-ţi îmbunătăţi viaţa.
  • Un mod structurat, confidenţial, un timp pentru a te focaliza pe nevoile tale personale - pe viitor, pe vise, pe obiective.
  • Technici pentru ca tu să devii mult mai încrezător, pozitiv, focalizat şi motivat.
  • Posibilitatea de a performa mult mai eficient şi maximizarea potenţialului.
  • Oportunitatea de a-ţi clarifica obiectivele şi rezultatele, apoi să planifici cum să le obţii (când, unde, cu cine, cum etc).
  • Căi pentru identificarea şi înlăturarea obstacolelor cum ar fi credinţe limitative sau dialog interior negativist, care te opresc din a obţine ceea ce vrei cu adevărat în viaţă.
  • Înţelegerea intereselor şi dorinţelor în contextul organizaţional, cum să ţii cont de oportunităţile şi de constrângerile exterioare (structuri, valori, norme şi reguli sociale) prezente, dar şi de dinamica acestora, precum şi de nevoile celorlalţi.
  • Autodescoperire, conştientizarea resurselor, cât şi a blocajelor din stilul tău obişnuit de a percepe, simţi, gândi, acţiona.
  • Soluţii alternative şi alegerea, în cunoştinţă de cauză, a acelora care ți se potrivesc cel mai bine.
  • Modalităţi eficiente de monitorizare a rezultatelor şi adaptarea soluţiilor la context.
  • Angajament şi responsabilitate.

  • Bucureşti

DURATA: o oră 

 

TARIF: 200 lei

COACH: psih. Mihaela Zaharia

LOC : Bucureşti, str. slt. A. Borneanu nr.4 vezi harta...

ÎNSCRIERE: 

Dacă nu ai cont:
1. Creezi un cont nou AICI. Vei primi un mail din care să dai click de validare.
2. Te autentifici AICI și va apare mai jos caseta "Formular Comandă", bifează cursul și click. 
3. Completezi datele din formular și vei primi un mail automat pentru confirmare și detalii de plată. 
4. Cu minim o zi înainte de data sesiunii vei primi un mail cu toate detaliile organizatorice de care ai nevoie. 
Dacă ai deja un cont: Urmează pașii 2-4.